요즘 우한폐렴으로 세계가 시끌벅적 합니다.
제가 사는 일산에서도 확진자가 1명 나왔더라고요.
그래서인지 거리에 있는 사람들 대부분이 마스크를 쓰고 다닙니다.
우한폐렴은 잠복기에도 전염될 수 있고, 심지어 마스크를 쓰더라도 각막을 통해서도 전염될 수 있기 때문에 공포스러운 전염병이 아닐 수 없습니다.
여러 언론에 따르면 우한폐렴에 대한 백신과 치료제는 현재 존재하지 않는다고 합니다. (정말 무서워요 ㅜ ㅜ)
하지만 우한폐렴에 걸렸다가 완치한 분도 존재합니다.
완치한 분이 젊은 나이인 것을 고려하면 아마도 면역력이 강해서 완치할 수 있었던 것으로 보입니다.
그래서 나이에 상관 없이 바이러스에 대항할 수 있으려면 몸의 면역력을 평소에 키워두는 것이 중요해보입니다.
최근에 유튜브 '약사가 들려주는 약 이야기' 채널에서는 '신종 코로나 바이러스 사멸에 효과를 보이는 영양제'와 '예방할 수 있는 영양제'를 영상으로 찍어 올려주셨어요.
저는 약사님께서 알려주신 영양소를, '이전에 약사님께서 추천하신 영양제'나, '쿠팡랭킹 상위에 랭크된 영양제'와 함께 정리해보았습니다.
아래 정리해둔 정보가 저처럼 두려움에 떨고계신 분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다.
1. 직접 바이러스를 사멸하는 보충제
- '★'를 표시한 제품은 오랫동안 검증되왔거나 더 효과적일 것으로 추정되는 제품이라고 합니다.
(1) 오레가노 오일 https://coupa.ng/bnq55O
(2) 알리신 https://coupa.ng/bnq5qY
(3) 락토페린 https://coupa.ng/bnq43s
★(4) 에키네시아 https://coupa.ng/bnq4ex
★(5) 삼부커스 https://coupa.ng/bnq4wd
★(6) 레스베라트롤 https://coupa.ng/bnq6hK
2. 면역력 증진
(1) 각종 항산화제 (비타민C, 비타인E, 비타민A, 알파리포산, 글루타치온, 폴리페놀)
- 비타민C https://coupa.ng/bjMjau
- 비타민E https://coupa.ng/bnq8N9
- 비타민A https://coupa.ng/bnq9di
- 알파리포산 https://coupa.ng/bnq9gO
- 글루타치온 https://coupa.ng/bnq9rM
- 폴리페놀 https://coupa.ng/bnq9Ga
(2) 비타민D https://coupa.ng/bjMi7H
(3) 아연 https://coupa.ng/bnq9NC
(4) 베타글루칸 https://coupa.ng/bnq9V6
(5) 베타시토스테롤 https://coupa.ng/bnq97z
(6) 초유 https://coupa.ng/bnran5
3. 기타 예방수칙 정리
- 사람 많은 곳은 무조건 가지 말기 (키즈카페, 극장, 마트 피하기)
- KF94 등급 마스크 착용 https://coupa.ng/bnw5zR
- 밖에 나갔다 집에 돌아오면 손 깨끗히 씻기, 손세정제 사용 (내성강한 세균사멸, 바이러스 비활성화)
- 미온수 많이 마시고, 잘 쉬기
- 위생환경 철저하게 유지, 관리
4. 관련 영상 링크
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